食事の大切さ

あなたは食事が大切だと思いますか？

子供のパフォーマンス向上に食事が必要なことわかっていますか？

では食事を意識すると何のいいことが

起こるのか？

①体調管理

②疲労回復

③筋力向上

④パフォーマンス向上

スタメンを取りたい、エースになりたい。

そう思っている方は絶対に意識してください。

では何を意識したらいいのか？？

次の記事に載せておきます。

最後までお読み頂きありがとうございました。